Teknoloji Bağımlılığı

Teknoloji bağımlılığı nedir?

    Teknoloji bağımlılığı , insanların günümüz dünyasında var olan teknolojik cihazları kullanmayı bırakamayacakları gerçeğini ifade etmektedir. En basit teknoloji bağımlılığı, örneğin, akıllı telefonumuzu bırakıp uzaklaşmamız bizim için zor .

    Bazı insanlar, teknoloji kullanımının, kokain, eroin veya metamfetaminin etkilerine benzer şekilde beyindeki zevk merkezini harekete geçirdiğine inanıyor. Ama aslında, beynin hoş deneyimlere tepkisi sağlıksız şeylerle sınırlı değildir ve teknoloji kullanımı, dopamin salınımının normalden % 50 ila % 100 daha yüksek olmasına neden olur.

Teknoloji bağımlılığı üzerine teorik araştırma

    New York Üniversitesi'nde psikolog ve pazarlama profesörü Adam Alter, Irresistible: Addictive Technology and the yükseliş bağımlılık yaratan iş kitabında bahsetti. İster madde bağımlılığından ister akıllı telefon gibi davranışlara bağımlılıktan bahsediyor olun, bağımlılığın temel özelliklerinin aynı olduğunu söyledi. Bu, insanları başlangıçta olumlu hissettirecek, ancak duygusal, finansal, fiziksel, psikolojik veya sosyal olsun, zamanla mutluluklarını yok edecek ve genellikle bir kombinasyon olan zorunlu bir geri dönüş deneyimidir.

    Bazıları, yaşadığımız şeyin bağımlılık olmadığını, daha güçlü alışkanlıklar veya zorlama olduğunu iddia edecek. Dr. Larry Rosen, otuz yılı aşkın süredir teknik psikoloji okudu ve bağımlılık, takıntı ve obsesif-kompulsif bozukluk gibi terimlerin kullanılmaması konusunda uyarıda bulundu.

    İnternet ve Teknoloji Bağımlılığı Araştırma Merkezi'nden sorumlu olan Dr. David Greenfield bile internette sayısız sağlıklı ve sağlıksız teknoloji kullanımı olduğunu ve hayatlarını gerçekten olumsuz etkileyenler için ayrılması gerektiğini söyledi. Greenfield, etiketten bağımsız olarak, 7 / 24 akıllı telefon kullanmanın biraz fazla sıkı olduğumuza inanıyor.

Teknoloji bağımlılığının nedenleri

Teknoloji bağımlılığının dış nedenleri

    Kullanıcının mobil oyunlara veya kısa videolara olan bağımlılığı görünüşe göre kendi bağımsız seçimleri veya öz kontrolün bozulmasıdır, ancak göz ardı edilemeyecek bir şey, teknolojinin onları bu ürünlere "aktif olarak" bağımlı hale getirmesidir.

    2006 yılında, Asa Raskin bir danışmanlık şirketinde çalışırken, kullanıcıların sonsuz bir şekilde kaydırmasına olanak tanıyan sonsuz bir kaydırma tasarladı. Halka, teknoloji şirketlerinin insanları bağımlı hale getirmenin en iyi yolunu bulmak için test ettiğini açıkladı. Benzer işlevi kadar basit olan tasarımı, kullanıcıların bilinçsizce kaç beğeni aldıklarını kontrol etmek istemelerine veya daha fazla beğeni almaya çalışmasına neden olur ve alt satır olmadan kayan mesaj, kullanıcıları sürekli olarak yenilemek için aşağı çekmeye teşvik eder.

    Günümüzde sosyal medya , bilgi akışı ve kısa video platformları beyindeki dopaminin nasıl uyarılacağı konusunda gittikçe daha usta hale geldi, hatta içerikten insan doğasının doğal çıkarlarına hitap ediyor ve böylece kullanıcıların boş zamanlarını sıkı bir şekilde kontrol ediyorlar.

    Kaynaktan mikro kanal , mikroblog için günümüz başlıkları , usta vibrato, algoritmalar görünüm habercisidir önerilen teknik bağımlılığı kullanıcı davranışı, davranış kaydederek, bunu yeni bir yükseklik ulaştığı veri analizi , perspektif ve daha doğrudan insan doğası kavramak Zayıf yönler, bu nedenle İnternet bağımlılığı sorunu daha halka açık hale geldi. Ancak kısa videolardan e-sigaraya ve hafif kahveye kadar İnternet , madde tüketimine "bağımlılık" yönünü çevirdi... Bu değişim, sanki inovasyonun hızı belli bir yanlış anlamaya girmiş gibi daha da beklenmedik görünüyor.

Teknoloji bağımlılığının iç nedenleri

   ( 1 ) Zihinsel faktörlerin etkisi. Baskı veya olumsuz duygularla karşı karşıya kaldığında her insanın farklı bir psikolojik ve anti-stres durumu vardır.

   ( 2 ) Kişilik faktörlerinin etkisi. Farklı öz denetim tezahürleri.

   ( 3 ) Çevresel faktörlerin etkisi.

Teknoloji bağımlılığı üzerine farklı tartışmalar

• Teknoloji bağımlılığı

    Bazı psikologlar , teknoloji şirketlerinin insanları kendi platformlarında şımartmaya çekmek için beyinlerimizin çalışma şeklini kasıtlı olarak yanlış tanıttığını kanıtladı. Bazı insanlar teknolojinin "baştan çıkarmasının" üstesinden gelmekte çok başarılı olabilir, ancak birçok insan için teknoloji, diğer bağımlılık yapıcı maddeler kadar gerçek ve güçlüdür. Teknoloji şirketleri kar etmek isterlerse, beyinlerimizin nasıl çalıştığını anlamak da dahil olmak üzere en uygun araçları kullanacaklardır.

• Bağımlılık yapmayan

    Bazı bilim adamları, teknoloji çekici olmasına rağmen, onu bağımlılık yapan bir madde olarak tanımlamanın sadece bilimsel olarak yanlış olmadığını, aynı zamanda paniğe neden olabileceğini, çocukları eğitmek ve davranışlarını kolaylaştırmak için yararlı olmadığını söyledi. Mevcut bilimsel kanıtların, teknolojinin nikotin gibi bağımlılık yaptığı görüşünü desteklemediğini iddia ediyorlar .

• Kapsamlı okul

    Soruna bu şekilde bakan başka bir insan kategorisi daha var: Teknoloji, beyni ilaçlar gibi etkilemeyebilir, ancak davranış üzerinde aşağı yukarı aynı etkiye sahiptir. Bu görüş, bağımlılığın bilimsel sorunlarını görmezden gelir ve yalnızca davranışa odaklanır, çünkü birçok çocuk ve ergenin davranışı oldukça rahatsız edicidir. Ekran karşısında çok fazla zaman geçiriyorlar, hobileri geliştiriyorlar, kişiler arası ilişkiler geliştiriyorlar ve doğaya yaklaşmak için daha az zamanları var. Bu olgu daha açıktır. Dijital medya giderek insan çıkarlarına dikkat etmez.