Nasıl Medyum Olunur
Kristal küreler, sis ve ‘psişik okumalar’ yazan bir neon tabela ile loş ışıklı pencereler. Bunlar, ‘psişik’ kelimesini duyduğumuzda aklımıza gelen unsurlardır. Çoğumuz için bir psişik, söylenmeyenleri duyma ve görünmeyenleri görme konusunda doğal bir yetenekle doğmuş kişidir.
Bazı olağanüstü basiretçiler, tarot okuyucuları ve astrologlar doğal bir yetenekle dünyaya gelse de, herkes duyular ötesi yeteneklerinden faydalanma yeteneğine sahiptir. Pratik yaparak psişik becerilerinizi geliştirebilir ve etrafınızdaki enerjilerle daha uyumlu hale gelebilirsiniz.
Kendi psişik yeteneğinizi geliştirmek mi istiyorsunuz? Sezginizi geliştirmenin, bir derece almayı veya yetenekli bir ortamı takip ederek yollarını öğrenmeyi gerektirmeyen birkaç yolu vardır. İşte başlamanız için bir rehber.
Meditasyon
Meditasyon, sezginizi keskinleştirmenin ilk adımıdır. Uygulama, zihninizi sakinleştirmenize ve sohbeti susturmanıza yardımcı olur. Meditasyon yoluyla, görüntülerin görünmesi için zihninizin gözünde boşluk yaratmayı öğrenebilirsiniz. Meditasyon yapmak için her gün 20 dakikanızı ayırın.
- Kimsenin sizi rahatsız etmeyeceği sessiz bir yer bulun. Telefonunuzu kapatın ve dikkatinizi dağıtabilecek her şeyi kaldırın.
- Rahat bir pozisyonda oturun ve gözlerinizi kapatın.
- Nefesinize odaklanın. Burun deliğinizden yukarı ve tekrar dışarı akan havayı gözlemleyin. Tüm dikkatinizi nefes alıp vermeye verin.
- Zihniniz gezinmeye başlarsa, yavaşça nefesinize geri getirin.
- İç sesiniz sakinleşmeye başladığında, zihninizin gözündeki beyaz bir odaya odaklanmaya başlayın. Aynı anda, vücudunuzu gözlemlerken o görüntüyü tutun. Sıcak hissediyor musun? Soğuk? Gergin bir kas var mı? Vücudunuzu tararken, hisleri gözlemleyin ama tepki vermemeye çalışın.
Bu meditasyon tarzı, kendi iyiliğinizle daha uyumlu olmanıza yardımcı olacaktır. Öz farkındalığınızı artırarak, etrafınızdaki dünyayı ve olaylara tepkinizi keskin bir şekilde nasıl gözlemleyeceğinizi öğreneceksiniz.
Odayı Tarama
Psişik yeteneklerinizi geliştirmenin bir başka harika yolu da çevrenizi tarama alıştırması yapmaktır. Bu, enerjinizi dışarı yansıtmanıza ve esasen odayı okumanıza yardımcı olur. Bunu, uzayda hareket ederek veya hareketsiz durarak yapabilirsiniz. Manzaraları, sesleri ve kokuları gözlemleyin ve bunlara tepkinizi not edin. Bu alıştırmada yaptığınız şey, enerjiyi nasıl okuyacağınızı öğrenmek.
Bu egzersizi farklı ortamlarda uygulamalı ve enerjideki ince değişimlere uyum sağlamalısınız. Bir odayı nasıl tarayacağınızı öğrenmek, beden dışı bir deneyime sahip olma yeteneği olan astral projeksiyon için harikadır.
Tahmin
Tahmin yoluyla sezginizi keskinleştirin. Bir dahaki sefere telefon çaldığında, sizi kimin aradığını düşündüğünüzü duyun veya saatinize bakmadan tam zamanı tahmin etmeye çalışın.
Ayrıca güvendiğiniz biriyle pratik yaparak psişik yeteneklerinizi geliştirebilirsiniz. Onlarla otur ve gözlerini kapat. Enerjinizi dışarıya odaklayın ve nasıl hissettiklerini okumaya çalışın. Aklınızın gözünde beyaz bir oda hayal edin ve onlara iletmek için bir mesaj isteyin. Bu bir resim veya bir kelime şeklinde olabilir. Bunu onlarla paylaşın ve onlarla nasıl bir ilişkisi olup olmadığını sorun. Zamanla, bu beceri daha ince ayarlı hale gelecek ve ne kadar isabetli olabileceğinize şaşıracaksınız.
Rüya görmek
Psişik yeteneklerinizi geliştirmenin bir başka yolu da bilinçaltınızı keşfetmektir. Rüyalarınızı hatırlamakta zorlanıyorsanız, uyurken bir mantrayı tekrarlamayı deneyin. Size yardımcı olması için aşağıdakileri kullanabilirsiniz:
Uykumda rüya göreceğim.
Uyandığımda hatırlayacağım.
Yatağınızın yanında bir kalem ve kağıt bulundurun, böylece uyandığınızda her şeyi kaydedebilirsiniz. Bir rüya günlüğü tutarak, zamanla daha çok hatırladığınızı fark etmeye başlayacaksınız.
Rüyalar inanılmaz derecede güçlüdür. Rüyalarınızı hatırlamada ustalaştıktan sonra, berrak rüya görmeyi öğrenmeye devam edin.
Berrak rüya
Lucid rüya, bir rüyada olduğunuzu fark etmek için rüya halinizde uyandığınız zamandır - aslında farkındalığınızın farkına vardığınız zamandır.
Uykuya dalmadan hemen önce, ne hakkında rüya görmek istediğinizi düşünün. Uyurken aklınızın gözünde tutun. Uyku moduna geçmeden hemen önce aşağıdaki mantrayı tekrarlayın:
Bu gece rüya göreceğim.
Rüyalarımda ellerimi fark edeceğim ve rüya gördüğümü anlayacağım.
Hatırladığınız her şeyi kaydetmek için yatağınızın yanında bir kalem ve kağıt bulundurun. Sık meditasyon, berrak rüya görme şansınızı artırmaya da yardımcı olabilir ve yatmadan önce meditatif bir uygulama düşünmek isteyebilirsiniz. Ayrıca arka planda berrak rüya görmek için binaural vuruşları da çalabilirsiniz.
Ek olarak, berrak rüya için bazı kristalleri düşünmek isteyebilirsiniz. Üçüncü gözünüzün gücünü açığa çıkarmanıza ve rüya durumuna girmenize yardımcı olabilecek çeşitli kristal türleri vardır.
Rüyalarınızı kontrol etmeyi öğrenmek, psişik yeteneklerinizi arttırmanın gelişmiş bir yoludur. Ne kadar lucid rüya görürsen o kadar iyi olursun.
Tarot veya Diğer Kehanet Öğrenme
Nasıl psişik olunacağını öğrenmenin bir başka harika yolu da bir kehanet biçimini incelemektir. Bu, tarot kartları, kehanet kartları, rün okuma veya el falı olabilir. Örnek olarak tarot kullanarak, bu kartların gerçek anlamını inceleyebilir, ancak daha derin bir mesaj çıkarmak için her bir karttaki görüntülere de bakabilirsiniz. Günde bir kart çekerek ve kendinize hangi mesajın iletmeye çalıştığını sorarak başlayın. Yorumlarınızı kaydetmek için bir günlük tutun. Bunu her türlü kehanet ile yapabilirsiniz. Zamanla, araçlara daha az güvendiğinizi ve okumalarınız için daha çok istek uyandırdığını göreceksiniz.
Bu kılavuz, nasıl daha psişik olunacağının sadece başlangıcıdır. Psişik becerilerinizi evinize getirmenize yardımcı olabilecek kitaplar, dersler ve manevi uygulamalar dahil olmak üzere çok daha fazla kaynak var.
