SAĞLIK

Bu Kan Grubu Sizi Demans Riski Altına Alır

Çalışma, belirli bir kan grubuna sahip kişilerin bunama için biraz daha yüksek risk altında olduğunu ortaya koyuyor. Demans , Dünya Sağlık Örg&uu...

55 yaşından sonra sağlıklı kalmanın yolları

Yaşlanma kaçınılmazdır ( ve kesinlikle alternatifinden daha iyidir! ), Peki ya sağlıklı yaşlanma? AGSF, MD, MHS, FACP, Paul Mulhausen, 'Daha uzun yaşam, bireyle...

Her Gün D Vitamini Almak Vücudunuza Ne Yapar?

İşte bu yüzden 'güneş ışığı vitaminine' ihtiyacınız var. D vitamini , vücudun kalsiyum ve fosforu emmesine yardımcı olan ve onu kemik sağlığı i&cc...

Kolesterol Düşürücü Davranışlar

İşte kontrol altında kalmanın yolu.

Düzenli kolesterol testiniz, gerçekten bırakmak istemediğiniz bir testtir. Yüksek...

Sizi Kör Edebilecek Kötü Alışkanlıklar

Görme yetinizi mahvediyor olabilirsiniz ve bunun farkında bile değilsiniz.

Görme duyumuza dikkat etmek, çoğu insanın bir şeyler ters gidene kadar düş&u...

Yaşlanmayı yavaşlatan egzersizler

Bu 'genç görün ve hisset' planıdır.

Eski 'Sadece hissettiğin kadar yaşlısın' sözü, özellikle yaşlandıkça&...

COVID'iniz Varsa Yapmamanız Gereken 1 Numaralı Şey

Virüs uzmanları, COVID-19'u bir kez bile kapmak (bırakın birden çok kez olsun!) hafife alınmaması gerektiğini söylüyor - bu nedenle virüs bulaşırsanız, ...

Doktorlara Göre Kanser Olduğunuzu Gösteren Uyarı İşaretleri

Doktorlar, kanserin belirti ve semptomlarını bilmenin erken teşhis ve tedavinin anahtarı olduğunu söylüyor. Tıbbi onkolog Timothy Cox, "Bu kadar çok&nb...

Acilen evinizden çıkarmanız gereken 5 toksin

Özellikle mobilya, boya, zemin vb. yapımında kullanılan tüm bileşenler nedeniyle, iç mekanlarımız genellikle hayal ettiğimizden daha kirli. Günümüzd...