Çoğumuzun hayatta savaştığı ortak bir düşman varsa, o da inatçı göbek yağıdır. Biliyorsunuz, orta bölümünüzün etrafındaki sinir bozucu ekstra dolgu, ne olursa olsun etrafta kalmaya ka...

Güneşte çok uzun süre kalırsanız kırışıklıklar ve yaşlılık lekeleri gibi güneş hasarlarına maruz kalabilirsiniz. Doğru koruma bu lekeleri uzak tutabilir ve cilt kanserine karşı koruyabilir...

Akupunktur, vücuttaki belirli noktalara ince iğneler yerleştirmeyi içeren geleneksel bir Çin tıbbı ( TCM ) uygulamasıdır. Vücudun enerji akışını ( Qi ) uyardığına ve dengeyi desteklediğine ...

Tiroidiniz, vücudunuzdaki birçok farklı sistemde rol oynayan hormonları oluşturur ve üretir. Tiroidiniz bu önemli hormonlardan çok fazla veya çok az ürettiğinde buna tiroid hastalığı ...

Herkes sürekli olarak spor salonuna gitmenin büyük bir hayranı değildir ve hatta bazıları art arda sıradan hale gelebilecek bir egzersiz planına bağlı kalabilir. Ancak konu yağ yakma ...

İnsan vücudu, her yapının kesin bir rol oynadığı karmaşık ve girift bir mühendislik parçasıdır. Yaklaşık 200 kemik, 650 kas, 79 organ ve Dünya'yı iki kez çevreleyec...

Yabani ot poleninden küfe, bunlar mevsimsel alerjilerin arkasındaki en yaygın beş suçludur.

Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Koleji'ne ( ACAAI )&nbs...

Pirinç , ekmek, un...bazı yiyecekler kahverengi olduklarında daha besleyici görünürler. Peki bu kural yumurtalar için de geçerli mi ? Pek çok insan, kahv...

Hemokromatoz veya aşırı demir yükü, vücudunuzun çok fazla demir depoladığı bir durumdur. Genellikle genetiktir. Kalbiniz, karaciğeriniz ve pankreasınız da dahil olmak üzere vücud...