Kovid-19 karantinası
Olumlu düşünelim! Bu küresel pandemi dışında bile etrafımızdaki tüm karamsar olaylardan biraz umut bulalım! Hepimiz 'Cam-Yarı-Dolu' hikayesini biliyoruz. Covid-19, şüphesiz, bir yıl...
Gılgamış Destanı Nedir?
Gılgamış, Mezopotamya'daki Uruk'un yarı efsanevi Kralıdır ve en çok Homeros'un yazılarından 1500 yıl öncesine dayanan büyük Babil şiiri Gılgamış Destanı'ndan ( yaklaşık MÖ 2150 - 1400 ) bilinir ve bu nedenle ...
Artırılmış Gerçeklik Nedir?
Artırılmış gerçeklik (AR), dijital görsel öğeler, ses veya teknoloji aracılığıyla sağlanan diğer duyusal uyaranların kullanımıyla elde edilen gerçek fiziksel dünyanın geliştirilmiş bir versiyonudur. &...
Reklam
sikinti | Etiketine Ait Sonuçlar (5)
Çığlık Terapisi: Korku Filmlerinin Akıl Sağlığına Faydaları
Yatağın altındaki canavarlar, mezardan kalkan zombiler ve elektrikli testere kullanan manyaklar, rahatlatıcı görüntüler oluşturmaya çalışırken akla ilk gelen şeyl...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Daha Fazla Meyve ve Sebze Yemek Daha Az Stresle Bağlantılı
Edith Cowan Üniversitesi'nden (ECU) yapılan yeni araştırmaya göre, meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyet yemek daha az stresle ilişkilendiriliyor.
&...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Yardım Etmek Bizi Yıpratabilir
Başkalarına yardım etmek en önemli yaşam hedeflerinden biridir.
Ama her şey gibi, aşırı empati bizi yıpratabilir, ç&...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Stres ve Negatif Düşünme
Negatif düşünme stres kaynağı olabilir
Her gün çalışmakla meşgul olduğumda, planlandığı gibi gitmeyen birçok şeyle karşılaşıyorum. O sırada...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Stres ile Yaşamak
Farkında olmasanız bile stres belirtileri sağlığınızı etkiliyor olabilir. Bu rahatsız edici baş ağrısının, sık sık uykusuzluğunuzun veya işyerinde azalmış üretkenliğinizin s...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
