Uykuya Yardımcı Olacak 5 Ev Bitkisi
Ev bitkileri sadece sakinleştirici bir hava yaratmak ve sağlığımız üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda iyileştirici özellikleri daha iyi bir uyku düzenini desteklemeye yardımcı olur.
...Hangi Egzersiz Türü En Çok Kalori Yakar?
Kalori yakmanın kilo kaybı için gerekli olduğu bir sır değil. Ancak egzersiz söz konusu olduğunda, bazıları kalori yakmada diğerlerinden daha iyidir. Neyse ki, ETNT sizi korudu. Garage Gym Reviews'a sahip ...
Türk Firması, Dron Sürüleri İçin Yapay Zekâ Destekli Yazılım Geliştiriyor
MilSOFT, 19 Kasım'da yazılımı dört yıllık bir araştırmanın ardından geliştirdiğini ve teknolojinin hem sabit hem de döner kanatlı dron platformlarında kullanılabileceğini duyurdu. Bir hükümet havacılık y...
Reklam
saglik | Etiketine Ait Sonuçlar (236)
Birisi Bayıldığında Ne Yapmalı
Bayılma olarak da bilinen SENKOP, postüral tonu koruyamama ve ardından hızlı iyileşme ile birlikte kısa, kendi kendini sınırlayan bir bilinç kaybıdır.
&nbs...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Kadınlar İçin Doğal Kilo Verme Alternatifleri
JAMA Health Forum dergisinde yer alan bir araştırma mektubuna göre, araştırmalar kilo verme ilaçlarının kullanımının son üç yılda katlanarak arttığını gösteriyor - ...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Dengeli Beslenme: Nedir, Besin Grupları Ve Diyet Tablosu
Diyetimiz fiziksel sağlığımızı korumada çok önemli bir rol oynar. Enerji seviyemizi etkiler ve hatta genel yaşam kalitemizi etkiler. Dengeli bir diyet, vücudumuza sağlıklı k...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Yemek ve Ruh Hali
'Ne yersen osun' sözü sadece fiziksel sağlığınız için değil, aynı zamanda zihinsel sağlığınız için de geçerlidir. Ortaya çıkan araştırmalar, yediğiniz yiyecekler ile ruh ...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
50 Yaşından Sonra Vücudunuzu Mahveden 9 Hidrasyon Hatası
Her gün enerjik ve sağlıklı hissetmek için 50 yaşından sonra bu hidrasyon hatalarından kaçının.
Kendinizi en iyi şekilde hissetmek söz konusu olduğunda, hi...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Tatillerde Formda Kalmak İçin Hızlı Egzersizler
Plank süper hızlı kilo verme egzersizi
Plank egzersizleri ile vücut yağlarınızı eritin ve forma girin.
Bu, karnı derinden etkileyen ...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Bira Göbeği, Erkekleri Ciddi Hastalık Riskine Sokar
Bel çevresinde aşırı kilo taşımak kronik hastalığın habercisi olabilir ve erkekler kadınlardan daha fazla risk altında olabilir.
Yuvarlak çıkıntılı karınla...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Meditasyon Zararlı Olabilir ve Hatta Zihinsel Sağlık Sorunlarını Daha da Kötüleştirebilir
Miguel Farias: Farkındalık evde ücretsiz olarak uygulayabileceğiniz bir şey olduğundan, genellikle stres ve zihinsel sağlık sorunları için mükemmel bir tonik gibi geliyor. Farkın...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Metabolik Karışıklık Diyeti
Metabolik karışıklık diyeti, kalori alımında ve makro besin bileşiminde periyodik değişiklikler ile karakterize edilen bir diyet yaklaşımıdır. Bu diyetin konsepti, sürekli kalori...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
