Caz Nedir? Caz Tarihi ve Sesi Rehberi
Caz Müziği Nedir?
Caz müziği, karmaşık uyum, eşzamanlı ritimler ve doğaçlama üzerine yoğun bir vurgu ile karakterize edilen geniş bir müzik tarzıdır. New Orleans, Louisiana'daki siyahi m&...
Kadir Gecesi Yapılması Gerekenler İbadetler
Kadir Gecesi'ne bizim için ne anlama geldiği ve ne zaman olacağı konusunda çok iyi hazırlanıyoruz ama oraya vardığımızda çoğumuz o gece aslında ne ...
Empati Nedir ve Neden Önemlidir?
Empati, diğer insanların ne hissettiğini duygusal olarak anlama, olayları onların bakış açısından görme ve kendinizi onların yerinde hayal etme yeteneğidir. Esasen, kendinizi bir başkasının yerine koymak ve onların hissettikleri...
Reklam
kilo-vermek | Etiketine Ait Sonuçlar (7)
Kadınlar İçin Doğal Kilo Verme Alternatifleri
JAMA Health Forum dergisinde yer alan bir araştırma mektubuna göre, araştırmalar kilo verme ilaçlarının kullanımının son üç yılda katlanarak arttığını gösteriyor - ...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Tatillerde Formda Kalmak İçin Hızlı Egzersizler
Plank süper hızlı kilo verme egzersizi
Plank egzersizleri ile vücut yağlarınızı eritin ve forma girin.
Bu, karnı derinden etkileyen ...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Her Gün Sıcak Su İçmenin 6 Faydası
Bir bardak sıcak su içmek basit bir alışkanlık gibi görünebilir, ancak genel sağlığınızı ve zindeliğinizi artıracak faydalarla doludur. Hidrasyonu desteklemekten vücudu...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Hangi Egzersiz Türü En Çok Kalori Yakar?
Kalori yakmanın kilo kaybı için gerekli olduğu bir sır değil. Ancak egzersiz söz konusu olduğunda, bazıları kalori yakmada diğerlerinden daha iyidir. Neyse ki, ETNT...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Hızlı Kilo Veren ve En Fazla Kalori Yakan Sporlar
Herkes sürekli olarak spor salonuna gitmenin büyük bir hayranı değildir ve hatta bazıları art arda sıradan hale gelebilecek bir egzersiz planına bağlı kalabilir. Ancak konu yağ y...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Uzmanlar, Kilo Vermek İsteyenlerin Uzak Durması Gereken En Kötü Gıdaları Söyledi
Kabul edelim: Kilo vermek zor olabilir . "Sağlıklı" yiyecekler yemeniz gerektiğini biliyorsunuz ve buna rafine karbonhidrat ve şekerden vazgeçmek de da...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Uzmanlara Göre Kilo Vermenize Yardımcı Olacak En İyi 4 Egzersiz
Sağlıklı, sürdürülebilir, aldatıcı olmayan kilo verme söz konusu olduğunda , mümkün olduğunca az değişiklikle hızlı bir düzeltme iste...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
