kilo | Etiketine Ait Sonuçlar (13)

Her Gün Sıcak Su İçmenin 6 Faydası

Bir bardak sıcak su içmek basit bir alışkanlık gibi görünebilir, ancak genel sağlığınızı ve zindeliğinizi artıracak faydalarla doludur. Hidrasyonu desteklemekten vücudu...

Hangi Egzersiz Türü En Çok Kalori Yakar?

Kalori yakmanın kilo kaybı için gerekli olduğu bir sır değil. Ancak egzersiz söz konusu olduğunda, bazıları kalori yakmada diğerlerinden daha iyidir. Neyse ki, ETNT...

Kilo Kaybı İçin En İyi Bazı İçecek

Yeşil meyve sularından smoothie'lere kadar, uzmanlar gerçekten keyif alacağınız ve sevceğiniz kilo verme içeceklerini paylaşıyorlar.

Kilo verme konusund...

Hızlı Kilo Veren ve En Fazla Kalori Yakan Sporlar

Herkes sürekli olarak spor salonuna gitmenin büyük bir hayranı değildir ve hatta bazıları art arda sıradan hale gelebilecek bir egzersiz planına bağlı kalabilir. Ancak konu yağ y...

Kolesterol Düşürücü Davranışlar

İşte kontrol altında kalmanın yolu.

Düzenli kolesterol testiniz, gerçekten bırakmak istemediğiniz bir testtir. Yüksek...

Uzmanlar, Kilo Vermek İsteyenlerin Uzak Durması Gereken En Kötü Gıdaları Söyledi

Kabul edelim: Kilo vermek zor olabilir . "Sağlıklı" yiyecekler yemeniz gerektiğini biliyorsunuz ve buna rafine karbonhidrat ve şekerden vazgeçmek de da...

Işık hızına yakın hızlarda seyahat edilecek mi?

Işık hızında hareket etmek, derin bir uzay yolculuğunda zaman kazandıracak ve bu süreyi yüzbinlerce yıl yerine, hedefe bağlı olarak yıllara hatta dakikalara indirecektir.&nb...

Ketojenik Diyet Hakkında Bilinmesi Gerekenler, Neden Yapılır

Ketojenik diyet (veya kısaca keto diyeti), birçok sağlık yararı sunan düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir diyettir.

Aslında, birç...

Aşırı Yemenizin 17 Sebebi (Ve Nasıl Durdurulur!)

Uyku eksikliği, stres, çılgın talepkar kuzenler/kayınvalideler/ebeveynler. Hormonlar . Bu faktörlerin tümü, aşırı yeme donanımı tam hare...