esl | Etiketine Ait Sonuçlar (114)

50'li ve 60'lı Yaşlarınızda Sağlıklı Beslenme İçin Kesin Kılavuz

50 yaşına girmek birçok insan için büyük ve heyecan verici bir dönüm noktasıdır.

Aynı zamanda vücudumuzun değişmeye başlad...

Gıdaların Sağlıklılığını İlkten En Kötüye Sıralama

Bir yiyeceğin sizin için "iyi" olup olmadığına karar vermek her zaman kolay değildir.

Bununla birlikte, Massachusetts'teki Tufts Üniversitesi'...

Ateşli varlık, Karanlığın transhumant'ı

Sadece tatilde bile olsa büyük şehri geride bırakıp rustik eyaleti ziyaret etmek heyecan vericiydi. Guanajuato eyaletindeki ilk hedefimize ulaşmak için Mexico Cit...

Lezzetli Tayland yemekleri

Tayland, sıcaktan çok sıcağa değişen bir ısı faktörü ile sarımsak ve bol miktarda acı biber içeren çeşitli renkli yemeklere ev sahipliği yapmaktadır.&nbs...

En iyi bitki bazlı proteinler

Vegan veya vejeteryan olmaktan bahsettiğinizde arkadaşlarınızın size söyleyeceği ilk şey, 'Et yemezseniz yeterince protein alamazsınız!' olacaktır. Ama size durum...

Sabrın Önemi

Bir insanın yaşam yolculuğu boyunca koşulları her zaman aynı kalmaz. Bazı günleri ona mutlu haberlerle başlarken, diğer günler üzücü haberler getirir;&nb...

Nasıl Kilo Verebilirim?

Nasıl kilo verilir, birçok insan için en acil sağlık sorularından biridir.

İnsanlar yaktıklarından daha fazla enerji tüketerek kilo alırlar, b...

GlyNAC, Yaşlı İnsanlarda Gücü ve Bilişi Artırmak İçin Yaşlanmadaki Birçok Kusuru İyileştirir

Baylor Tıp Fakültesi'ndeki araştırmacılar tarafından yürütülen bir pilot insan klinik araştırması, doğal antioksidan glutatyonun öncüleri olarak glis...

Kalpte Sağlıklı Kalmak Kanser Riskinizi Nasıl Azaltır?

Yeni araştırmalar, kalp-sağlıklı bir yaşam tarzı izlemenin kalp hastalığı riskini azaltabileceğini ve ayrıca kansere yakalanma olasılığını azaltabileceğini öne sürüyor....