Daha İyi Bir Gece Uykusu
Tatillerin ve salgınların stresi uykunuzu olumsuz etkileyebilir.
Stres uykuyu, uyku stresi etkiler.
Neyse ki, iyi bir gece uykusu şansınızı artırmanın yolları var.Devamını Oku
Slav Çalışmaları Paneli 'NATO'nun Genişlemesi Konusunda Kim Kime Ne Vaat Etti?'
Gizliliği kaldırılmış belgeler, Baker, Bush, Genscher, Kohl, Gates, Mitterrand, Thatcher, Hurd, Binbaşı ve Woerner'den Sovyet liderlerine NATO'nun genişlemesine karşı güvenlik güvenceleri gösteriyor.
...
Diyabetli Kişilerin Ömrünü Uzatabileceği Söylenen Gıdalar
Tip 2 diyabetli yetişkinler, daha fazla lif ve balık yemekten fayda sağlayacaktır.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre diyabet , 37 milyondan fazla Amerikalı yetişkini etkileyen ...
Reklam
beyin-sagligi | Etiketine Ait Sonuçlar (3)
Okumak Beyninizi Sağlıklı Tutmanın En İyi Yollarından Biri
Planlama ve organize etme, hatırlama, karar verme ve daha fazlası gibi bilişsel düşünme yeteneklerinin tümü, günlük görevleri ne kadar iyi yaptığımızı ve bağımsız yaşayıp yaşayam...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Yeşil Çay İçtiğinizde Vücudunuza Ne Olur?
Çay, dünya çapında içilen en popüler içeceklerden biridir. İster yeşil, ister siyah, ister oolong'dan hoşlanın, üçü de aynı Camellia sinensis bitkisinden gelir....
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Beyninizi ve Hafızanızı Güçlendirecek En İyi 11 Yiyecek
Beyniniz çok büyük bir şey.
Vücudunuzun kontrol merkezi olarak, kalbinizin atmasını ve akciğerlerinizin nefes almasını sağlamaktan ve hareket etmenize, hi...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
