50 yaşına girmek birçok insan için büyük ve heyecan verici bir dönüm noktasıdır.
Aynı zamanda vücudumuzun değişmeye başladığı ve beslenme ihtiyaçlarımızın da değişti...
Sanat etkinlikleri, çocuklar için okul değerlendirmeleri ve testlerinin kısır döngüsünden harika bir kaçış noktasıdır. Yaratıcı açlıklarını körükler. Ek olarak, ifade etmelerine, keşfetmelerine ve yaratmalarına olanak tanır...
Teknoloji hayatımızda önemli bir rol oynar. Teknoloji zamanınızı kurtarabilir veya boşa harcayabilir; her şey onu nasıl kullandığımıza bağlı. Günümüzde insanlar, hayatı daha iyi ve daha kolay bir şe...
Yüksek tansiyonla mı savaşıyorsun? Diyetiniz açısından yapmayı düşünebileceğiniz birkaç değişiklik var. Martha Theran, RD, Ile beslenme uzmanı Pritikin Uzun Ömür M...
Devamını Oku Devamını oku Butonu