Karpuz: Sağlık yararları, riskleri ve beslenme gerçekleri

Karpuz ( Citrullus lanatus ), besleyici maddelerle ıslatılmış, düşük kalorili ve yağsız, lezzetli ve sağlıklı bir meyvedir. Makul miktarlarda yenildiğinde karpuz hem sizin için iyidir hem de s...

Devamını Oku

Yaşlanmayı durdurma yarışı: Sağlıklı yaşlanmamıza yardımcı olacak 10 buluş

Yaşlanma, insan acısının en büyük tek nedenidir. Sezgilere aykırı gelebilir, ancak iyice düşününce mantıklı geliyor: kanserden kalp hastalığına ve bunamaya kadar modern dünyadaki en büyük k...

Devamını Oku