Reklam

sikinti | Etiketine Ait Sonuçlar (5)

Çığlık Terapisi: Korku Filmlerinin Akıl Sağlığına Faydaları

Çığlık Terapisi: Korku Filmlerinin Akıl Sağlığına Faydaları

Yatağın altındaki canavarlar, mezardan kalkan zombiler ve elektrikli testere kullanan manyaklar, rahatlatıcı görüntüler oluşturmaya çalışırken akla ilk gelen şeyl...

Devamını Oku Devamını oku Butonu
Daha fazla meyve ve sebze yemek daha az stresle bağlantılı

Daha fazla meyve ve sebze yemek daha az stresle bağlantılı

Edith Cowan Üniversitesi'nden (ECU) yapılan yeni araştırmaya göre, meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyet yemek daha az stresle ilişkilendiriliyor.

&...

Devamını Oku Devamını oku Butonu
Yardım Etmek Bizi Yıpratabilir

Yardım Etmek Bizi Yıpratabilir

Başkalarına yardım etmek en önemli yaşam hedeflerinden biridir.

Ama her şey gibi, aşırı empati bizi yıpratabilir, ç&...

Devamını Oku Devamını oku Butonu
Stres ve Negatif Düşünme

Stres ve Negatif Düşünme

Negatif düşünme stres kaynağı olabilir

Her gün çalışmakla meşgul olduğumda, planlandığı gibi gitmeyen birçok şeyle karşılaşıyorum. O sırada...

Devamını Oku Devamını oku Butonu
Stres ile Yaşamak

Stres ile Yaşamak

Farkında olmasanız bile stres belirtileri sağlığınızı etkiliyor olabilir. Bu rahatsız edici baş ağrısının, sık sık uykusuzluğunuzun veya işyerinde azalmış üretkenliğinizin s...

Devamını Oku Devamını oku Butonu
Şili biberinin tarihi Galler'in Efsanevi Hay Kalesinin Gerçek Hikayesi Böbrek Temizliği İçin Faydalı ve Zararlı Yiyecekler Modern RNA teknolojisine dayalı aşılar Fas'taki en iyi turistik yerler Ben kimse değilsem neden beni gözetlesinler? Prof. Engin Arık Vladimir Lenin kimdi? X-59 QueSST: Hava yolculuğunda devrim yaratabilecek sessiz süpersonik uçak Arapça Olmazsa