Beyninizi ve Hafızanızı Güçlendirecek En İyi 11 Yiyecek
Beyniniz çok büyük bir şey.
Vücudunuzun kontrol merkezi olarak, kalbinizin atmasını ve akciğerlerinizin nefes almasını sağlamaktan ve hareket etmenize, hissetmenize ve düşünmenize izin vermekten...
Neden Tanrı'ya Kulluk İnsan Varlığının Onarılmaz Durumudur?
Varlığımızın her zerresiyle edebiyatçı olan bizler, Allah'a aittik ve O'na ait olmaya devam edeceğiz. Ve yaşamımızı yönetme özgürlüğümüz de dahil olmak üzere bize verilen her şey ...
Anksiyetenizi Yönetmek için En İyi 10 Takviye
Takviyeler hakkında bir not
Anksiyete için herhangi bir yeni takviyeyi denemeden önce, sağlık uzmanınıza olası ilaç etkileşimleri veya güvenlik endişeleri hakkında soru sormanız öneml...
Reklam
sebzeler | Etiketine Ait Sonuçlar (4)
Daha Fazla Meyve ve Sebze Yiyen Çocuklar Daha İyi Akıl Sağlığı Bildiriyor
Yeni araştırmalar , özellikle büyümekte olan çocuklar için, taze meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyetin zihin için de iyi olabileceğin...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Yaşlanma Karşıtı Detoks
Detoks, vücudun herhangi bir toksin veya sağlıksız maddeden kurtulma sürecidir. 'Detoks' veya 'temizleme' programları, oruç tutmayı, t&uum...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Meyve ve Sebzelerin 'Günde 5 Karışımı' Sağlığınızı Nasıl İyileştirir?
Araştırmacılar, meyve ve sebzelerden oluşan 'günde 5 karışım' diyetinin sağlığınızı iyileştirebileceğini ve daha uzun yaşamanıza yardımcı olabileceğini söylüyor...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Çocukluk Diyetinin Yaşam Boyu Etkisi Vardır
Farelerde yapılan yeni bir araştırmaya göre, çocukken çok fazla yağ ve şeker yemek, mikrobiyomunuzu yaşam boyu değiştirebilir, daha sonra daha sağlıklı yemeyi ö...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
