Kadir Gecesi mübarek olsun
Mübarek Ramazan ayı sona eriyor. Ayın ilk üçte biri rahmet, orta üçte biri mağfiret ve son üçte biri cehennem ateşinden kurtuluş içindi. Bu ayın son bölümünde K...
Patara Antik Kenti
Patara, ticaret nedeniyle çok zengin bir şehirdi ve Likya'nın altı büyük şehrinden biriydi. Patara'nın ünlü Apollon tapınağındaki ( henüz bulunamadı ) kehanetinin, Delphi ve tapınağın Delo...
İstanbul'u ziyaret edin: Fener ve Balat
Fener ve Balat semtleri kuşkusuz İstanbul'un en zengin tarihe sahip semtleridir. Ayrıca UNESCO miras alanları listesinde yer alıyorlar ve yine de turistler tarafından nadiren ziyaret edi...
Reklam
kilo-vermek | Etiketine Ait Sonuçlar (7)
Kadınlar İçin Doğal Kilo Verme Alternatifleri
JAMA Health Forum dergisinde yer alan bir araştırma mektubuna göre, araştırmalar kilo verme ilaçlarının kullanımının son üç yılda katlanarak arttığını gösteriyor - ...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Tatillerde Formda Kalmak İçin Hızlı Egzersizler
Plank süper hızlı kilo verme egzersizi
Plank egzersizleri ile vücut yağlarınızı eritin ve forma girin.
Bu, karnı derinden etkileyen ...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Her Gün Sıcak Su İçmenin 6 Faydası
Bir bardak sıcak su içmek basit bir alışkanlık gibi görünebilir, ancak genel sağlığınızı ve zindeliğinizi artıracak faydalarla doludur. Hidrasyonu desteklemekten vücudu...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Hangi Egzersiz Türü En Çok Kalori Yakar?
Kalori yakmanın kilo kaybı için gerekli olduğu bir sır değil. Ancak egzersiz söz konusu olduğunda, bazıları kalori yakmada diğerlerinden daha iyidir. Neyse ki, ETNT...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Hızlı Kilo Veren ve En Fazla Kalori Yakan Sporlar
Herkes sürekli olarak spor salonuna gitmenin büyük bir hayranı değildir ve hatta bazıları art arda sıradan hale gelebilecek bir egzersiz planına bağlı kalabilir. Ancak konu yağ y...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Uzmanlar, Kilo Vermek İsteyenlerin Uzak Durması Gereken En Kötü Gıdaları Söyledi
Kabul edelim: Kilo vermek zor olabilir . "Sağlıklı" yiyecekler yemeniz gerektiğini biliyorsunuz ve buna rafine karbonhidrat ve şekerden vazgeçmek de da...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Uzmanlara Göre Kilo Vermenize Yardımcı Olacak En İyi 4 Egzersiz
Sağlıklı, sürdürülebilir, aldatıcı olmayan kilo verme söz konusu olduğunda , mümkün olduğunca az değişiklikle hızlı bir düzeltme iste...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
