Ağır bacaklar: Venöz yetmezlik durumunda kaçınılması gereken 12 yiyecek
Venöz yetmezliğe karşı diyet önemli bir rol oynayabilir. Hafif bacakları yeniden kazanmak için çok yağlı, çok tuzlu ve çok tatlı yiyecekleri sınırlayın. Ve meyvelere, sebzelere ve bakli...
Down Sendromlu Futsal Milli Takımı Avrupa Şampiyonu
İtalya'nın Padova kentinde düzenlenen Down Sendromlular Avrupa Şampiyonası finalinde Portekiz'i 2 - 1 yenerek altın madalya kazanan Down Sendromlu Futsal Milli Takımı, şampiyonluk sevincini Riva'da Türkiye Futbol Fed...
Davies, EWC Açıcı için Zanetti'nin yerini alıyor
ERC Endurance-Ducati, 2022 FIM Dünya Dayanıklılık Şampiyonası'nın ilk yarışı olan önümüzdeki hafta yapılacak 24 Heures Motos'un yerine Lorenzo Zanetti'nin yerine Chaz Davies'i seçti.
<...
Reklam
esneklik | Etiketine Ait Sonuçlar (3)
Yaşlanmayı yavaşlatan egzersizler
Bu 'genç görün ve hisset' planıdır.
Eski 'Sadece hissettiğin kadar yaşlısın' sözü, özellikle yaşlandıkça&...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Jimnastiğin Dünyadaki Gelişimi
Jimnastik Nedir Nasıl Ortaya Çıkmıştır?
Jimnastik , fiziksel güç, esneklik, denge, dayanıklılık, zarafet ve kinestetik farkındalık gerektiren el yayları ,...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Egzersiz ve Fitness Üzerine
Egzersiz yapmaktan nefret ediyorsanız, yalnız değilsiniz . Bir spor hekimliği doktoru ve fiziksel aktivite savunucusu olarak bile, özellikle yoğun progra...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
