Bir yetişkin olarak sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmak her zaman kolay değildir. Modern yaşamın baskıları arasında egzersiz yapmak ve sosyalleşmek gibi sağlıklı aktiviteler için zaman bulmak zor olabilir. Bu endiş...
İnsanlık tarihinde, hayatlarını bariz bir şekilde bağlantılı halklarının sosyo-dini reformuna adayan bireyler eksik olmamıştır. Onlara her çağda ve her ülkede rastlarız. Hindistan'da dünyaya Vedalar ile...
Osteoporoz, kemik miktarının ( kemik kütlesi ) azaldığı, kemiklerin zayıfladığı ve kırıkların daha olası olduğu bir hastalıktır.
Japonya'da 10 milyondan fazla hasta olduğu ve n...
Yoğurt, her yönüyle harika bir besindir. Tek başına, bir kase granolada, en sevdiğiniz meyveyle veya lezzetli bir sos veya salata sosu tarifinin temeli olarak yiyebileceğiniz kad...
Devamını Oku Devamını oku ButonuLimon zengin bir C vitamini kaynağıdır(1). Limon içeren bir diyet size birçok yönden fayda sağlar. Limonun keskin suyu % 5 - % 6 sitrik asit ve 2.2 pH değerine sahiptir.&nbs...
Devamını Oku Devamını oku ButonuVücudun enfeksiyonla savaşmasına ve hasarı onarmasına yardımcı olmak için tasarlanmış olsa da, iltihaplanma kronikleştiğinde ciddi hastalıkları tetikleyebilir. Diyetimiz bu bağış...
Devamını Oku Devamını oku ButonuLupus diyeti, Selena Gomez ve Lady Gaga gibi ünlülerin bile mücadele ettiği yaygın bir otoimmün durum olan lupus semptomlarını yönetmede çok önemli bir rol oynar. Bol miktarda meyve, ...
Devamını Oku Devamını oku ButonuÇay, dünya çapında içilen en popüler içeceklerden biridir. İster yeşil, ister siyah, ister oolong'dan hoşlanın, üçü de aynı Camellia sinensis bitkisinden gelir....
Devamını Oku Devamını oku ButonuLupus, vücudunuzun bağışıklık sistemi kendi doku ve organlarınıza saldırdığında ortaya çıkan bir hastalıktır ( otoimmün hastalık ). Lupusun neden olduğu iltihaplanma, eklemleriniz, ci...
Devamını Oku Devamını oku ButonuPrimer immün yetmezlik bozuklukları - birincil immün bozukluklar veya primer immün yetmezlik olarak da adlandırılır - bağışıklık sistemini zayıflatarak enfeksiyonların ve ...
Devamını Oku Devamını oku ButonuEbola, hemorajik ateş virüsünün neden olduğu bir hastalıktır. Geçmiş salgınlarda ölüm oranları % 25 ile % 90 arasında değişmiştir. Ortalama ölüm oranı % 50 civarındadır.
 ...
Devamını Oku Devamını oku ButonuYiyecekleri artırmaktan yaşam tarzı değişikliklerine ve sağlıklı bir tutuma kadar neler yapabiliriz?
Müjde! Sihirli bir 'sağlıklı hap' olmasa da,&nbs...
Devamını Oku Devamını oku Butonu