Egzersiz ve Fitness Üzerine

Egzersiz yapmaktan nefret ediyorsanız, yalnız değilsiniz . Bir spor hekimliği doktoru ve fiziksel aktivite savunucusu olarak bile, özellikle yoğun programlarımızda daha aktif bir yaşam tarzı yaşamanın ne...

Devamını Oku

Yoga ile Meditasyon Arasındaki Fark Nedir?

Birçok insan yoga ve meditasyonun aynı şey olduğunu düşünür. Karşılaştırıldığında, aralarında gerçekten benzerlikler vardır, ancak bunlar aynı şey değildir. Bu iki uygulama arasında birçok &ou...

Devamını Oku

Allah'a Bir Ömür Adamak

Kendimi en çok özdeşleştirdiğim sahabe Selman El-Farisi'dir. İran'da varlıklı bir adamın oğlu olarak büyüdü ve bazı Hıristiyanların ibadetine kulak misafiri olana kadar ateşin bir adananıydı. Dinler...

Devamını Oku