Özellikle bu COVID-19 salgını sırasında video konferansın yararı, evden çıkmak zorunda kalmamasıdır. Virüsü evinize getiren insanlar olmadıkça, ofise veya okullara gitmeyi kesebilir, uçak ve t...
Kortizol vücudunuzdaki ana stres hormonudur. Beyninizde, kortizol ruh halinizi kontrol etmeye yardımcı olur. Aynı zamanda korku ve motivasyonla da ilgilidir.
Kortizol başka birçok rol de oynar. Bu makale,...
Rahatlatıcı bir alan yaratan 'süs bitkileri'. Odanın atmosferi sadece odada bir tane bulundurmakla daha parlak hale geldiğinden çok çekici bir ürün. Bununla birlikte, ne tür yeş...
İnsanlar yaşlanma sürecini durdurmak için her şeyi denediler . Yıllar boyunca uzmanlar, daha fazla su içmek , bol bol dinlenmek ve egzersiz ...
Devamını Oku Devamını oku Butonu