yoga | Etiketine Ait Sonuçlar (9)

Meditasyon, binlerce yıl öncesine dayanan eski bir uygulamadır. Yaşına rağmen, bu uygulama dünya çapında yaygındır çünkü beyin sağlığı ve genel refah için faydaları vardır. Modern teknoloj...

Depresyon, tüm akıl hastalıklarının en yaygın ve tedavi edilebilir olanlarından biridir. Dört kadından biri ve 10 erkekten biri yaşamları boyunca bunu geliştirmeyi bekleyebilir. Çalışmalar...

Birçok insan yoga ve meditasyonun aynı şey olduğunu düşünür. Karşılaştırıldığında, aralarında gerçekten benzerlikler vardır, ancak bunlar aynı şey değildir.&nb...

Çakralar, nasıl çalıştığını, nerede olduklarını bilmiyor musunuz? İnsan vücudunun yedi ana çakrasının stoklarını alıyoruz.

Egzersiz yapmaktan nefret ediyorsanız, yalnız değilsiniz . Bir spor hekimliği doktoru ve fiziksel aktivite savunucusu olarak bile, özellikle yoğun programları...

Nasıl kilo verilir, birçok insan için en acil sağlık sorularından biridir.

İnsanlar yaktıklarından daha fazla enerji tüketerek kilo alırlar, bu ned...

Yoga nedir, çeşitleri, kuralları, organları, yoga hakkında tam bilgi

Yoga / Yoga'yı biliyor musunuz? Yoganın fiziksel ve zihinsel durum...

Başkalarına yardım etmek en önemli yaşam hedeflerinden biridir.

Ama her şey gibi, aşırı empati bizi yıpratabilir, çü...

Farkında olmasanız bile stres belirtileri sağlığınızı etkiliyor olabilir. Bu rahatsız edici baş ağrısının, sık sık uykusuzluğunuzun veya işyerinde azalmış üretkenliğinizin su&cce...