stres | Etiketine Ait Sonuçlar (62)
Ana Sayfa Aranan Etiket stres Etiketine ait sonuçlar
Yardım Etmek Bizi Yıpratabilir
Başkalarına yardım etmek en önemli yaşam hedeflerinden biridir.
Ama her şey gibi, aşırı empati bizi yıpratabilir, çü...
Stres ve Negatif Düşünme
Negatif düşünme stres kaynağı olabilir
Her gün çalışmakla meşgul olduğumda, planlandığı gibi gitmeyen birçok şeyle karşılaşıyorum. O sırada olan...
Daha İyi Bir Gece Uykusu
Tatillerin ve salgınların stresi uykunuzu olumsuz etkileyebilir.
Stres uykuyu, uyku stresi etkiler.
Neyse ki, iyi bir gece...
Nasıl Diyet Yapılır?
Sağlıklı kilo
Düşük karbonhidrat, 5: 2 diyet, detoks, lahana çorbası... Hızlı kilo vermenize yardımcı olmayı vaat eden yenilik diyet programlarında eksiklik yok....
Stres ile Yaşamak
Farkında olmasanız bile stres belirtileri sağlığınızı etkiliyor olabilir. Bu rahatsız edici baş ağrısının, sık sık uykusuzluğunuzun veya işyerinde azalmış üretkenliğinizin su&cce...
Sedef Hastalığı
Sedef hastalığı ( psoriasis vulgaris ): Kronik, genellikle yoğun kepekle ortaya çıkan cilt hastalığıdır. Genellikle anormal tırnak değişiklikleri de vardır. Nedenin&n...
Vücudun Uyarı Sinyalleri
İnsan vücudu sağlık, esenlik ve yaşam mutluluğu hakkında net sinyaller verir. Bu nedenle vücudun iç sesini dinlemek ve uyarı sinyallerini ciddiye almak çok daha önemlidir. Burada vücudun t...
Yaşam Sanatı
Randevulara uymanın, saygı, dakiklik ve ciddiyetin ölçüsü olduğu unutulmamalı. Asırlara ve insanlığa ışık tutan, 'Güvenilir olmak hazinedir!' hadisi ...