jansaghi-kvebis | Etiketine Ait Sonuçlar (4)

Bayılma olarak da bilinen SENKOP, postüral tonu koruyamama ve ardından hızlı iyileşme ile birlikte kısa, kendi kendini sınırlayan bir bilinç kaybıdır.

Ço...

Diyetimiz fiziksel sağlığımızı korumada çok önemli bir rol oynar. Enerji seviyemizi etkiler ve hatta genel yaşam kalitemizi etkiler. Dengeli bir diyet, vücudumuza sağlıklı kalmak...

Protein, sizi tok tutmak, kas büyümesini desteklemek ve genel sağlığı korumak için her gün ihtiyacınız olan dört makro besinden biridir. Ancak günlük protein ihtiyaçlarınız, aktivite ...

Sağlıklı beslenme nedir?

Yiyecekler vücudun yakıtıdır. Düzgün çalışması için vücudunuzun enerjiye ve besinlere ihtiyacı vardır. Bu esas olarak diyetten gelir. Sağlıklı ...