Meyve ve Sebzelerin Varlığını Düşünmek

   Her gün etrafımızda güzel meyve ve sebze bitkileri görüyoruz. Evde yemekler hazırlanır ve yemek sonrası atıştırmalıklar için yan tabakta veya sepette kokulu sebzeler ve farklı meyve çeşitleri ile güzelce dekore edilir. Peki tüm bu meyve ve sebzelerin nereden geldiğini ve hatta topraktan nasıl çıktığını hiç merak ettik mi?

   Karanlık toprakta bitkilerin, çiçeklerin, meyvelerin ve sebzelerin büyüdüğünü hepimiz biliyoruz. Peki o kadar güzel kokmayan o karanlık topraktan güzel kokulu çiçekler veya çilekler ya da harika kokulu sarı limonlar ve portakallar nasıl ortaya çıkıyor?

   Her bitkinin, her sebzenin, her çiçeğin ve her meyvenin farklı aroması, rengi ve aroması vardır. Kayısı, elma, karpuz, portakal, kiraz, çilek, muz, üzüm ve hurmaların her birinin tadı, aroması ve şekli farklıdır. Allah (Subhanahu ve Ta'alla) bunları bizim için yarattı.

   Meyve ve sebzeler büyümemiz ve bakımımız için gerekli olan vitamin ve minerallere sahiptir. Kışın ve yazın her biri ihtiyacımızı karşılayan farklı meyveler görüyoruz. Kışın çıkan portakallardan mandalina ve greyfurtlara kadar bol miktarda C vitamini alıyoruz. C vitamini kışın acı soğuklarından korunmamıza yardımcı olur.

   Karpuz, kiraz, kavun ve şeftali gibi sulu meyveler, havaların sıcak olduğu yaz aylarında olgunlaşır ve vücudumuzdan çok su kaybederiz. Sulu meyveler, kavurucu yaz sıcağında kaybettiklerimizi değiştirmeye yardımcı olur.

Bunun tesadüf olmadığı açık değil mi?

   Meyvelerin, özellikle meyvelerin ve egzotik renklere sahip olanların antioksidan bakımından zengin olduğunu biliyoruz, bu da onların sağlığımız için çok büyük destekleyici oldukları anlamına geliyor. Çilek buna bir istisna değildir. Bunların tümü C Vitamini, potasyum, manganez, diyet lifi ve magnezyum içerir.

   Çileğin sağlık yararları arasında gelişmiş göz bakımı, uygun beyin işlevi, yüksek tansiyon, artrit, gut ve çeşitli kardiyovasküler hastalıklardan kurtulma yer alır. Çilek bağışıklık sistemini iyileştirmeye iyi gelir, çeşitli kanser türlerine karşı korur ve erken yaşlanma belirtilerini azaltır.

   Muz, özellikle potasyum olmak üzere değerli mikro besinlerle yüklüdür. Potasyum vücuttaki en önemli elektrolitlerden biridir ve sıvı dengesinin yanı sıra kalp işlevini de düzenlemeye yardımcı olur; kan basıncını düzenlemede önemli bir faktör. Muz gibi potasyum açısından zengin gıdaların kan basıncını düşürme ve kalp hastalıkları ve felçlere karşı korumadaki etkinliği, önemli bilimsel kanıtlarla iyi bir şekilde belgelenmiş ve desteklenmiştir.

   Bunların hiçbiri tesadüfen olmadı. Karpuz birdenbire yaz aylarında ortaya çıkacağına tek başına karar vermedi. Tüm bu meyvelerin tadı ve aroması da olmadı. Hiçbir meyve kokusuna karar veremez.

   Yaratıkları için meyveyi yapan Allah (Subhanahu ve Ta'alla), güçlü ve sağlıklı kalmaya devam etmemiz için bize besin sağlamak için yaptı.

Allah Kuran'da şöyle buyurmuştur:

   "O, her çeşit büyümeyi getirdiğimiz gökten su indirir ve ondan yeşil sürgünler çıkarırız ve onlardan birbirine yakın paketlenmiş tohumlar çıkarırız ve bu hurma-hurma ağızlarından hurma salkımları çıkarırız. sarkan üzüm, zeytin ve nar bahçeleri, hem benzer hem de benzemez. Meyveleri meyve verirken ve olgunlaşırken bakın. Bunda inananlar için alametler vardır. " (06:99)

   Kuran'ın bu ayetinden, bu evrendeki her şey gibi, tohumlardan meyve üretmenin de Allah'ın bir alameti olduğu açıktır (Subhanahu ve Ta'alla). Bu meyveleri yaratan O'dur; bu nedenle onlardan aldığımız besin, Allah SWT'nin bir nimetidir.