Reiki Nedir ve Gerçekten İşe Yarıyor mu?

    İşte bu enerji iyileştirme uygulamasının sizi dengelemeye nasıl yardımcı olabileceğini anlayalım.

    Belki de reiki'yi duymuşsunuzdur ama ne olduğunu tam olarak bilmiyorsunuzdur. Belki de reiki'yi düşünüyorsunuz ama sizin için doğru olup olmadığından emin değilsiniz. Ya da belki doktorunuz reiki'yi mevcut tıbbi tedavilerinize tamamlayıcı bir terapi şekli olarak önermiştir.

Reiki nedir?

    Reiki, rahatlamayı teşvik eden, nazik dokunuşla stres ve kaygıyı azaltan bir enerji şifa tekniğidir. Reiki uygulayıcıları vücudunuza enerji vermek için ellerini kullanırlar, iyileşmeyi desteklemek için enerjinizin akışını ve dengesini geliştirirler.

    Mikao Usui, 1900'lerin başında reiki'yi geliştirdi ve terimi Japonca "evrensel" anlamına gelen rei ve tüm canlılardan akan hayati yaşam gücü enerjisini ifade eden ki kelimelerinden türetti. Şimdi, reiki, diğer sağlık tedavilerini tamamlamak için hastaneler ve bakımevleri de dahil olmak üzere tüm dünyada kullanılmaktadır.

    Bodner, "Reiki, insanların enerjisel olarak dengeli olmalarına yardımcı olarak iyileşmeye yardımcı olur - fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal olarak" diyor.

Reiki'nin sağlığa faydaları

    Reiki, genel sağlığı ve refahı iyileştirmek için rahatlamayı, stresi azaltmayı ve semptomları hafifletmeyi teşvik eder. Şunları yapabilir:

• Meditatif bir duruma getirin.
• Yaralanma veya ameliyattan sonra doku ve kemik iyileşmesini teşvik edin.
• Vücudunuzun bağışıklık sistemini uyarın.
• Doğal kendi kendini iyileştirmeyi teşvik edin.
• Ağrı ve gerginliği hafifletir.
• Kemoterapi, radyasyon, cerrahi ve böbrek diyalizi gibi geleneksel tıbbi tedavileri alan kişilerin refahını destekleyin.

    Çalışmalar, reiki tedavisinin aşağıdaki duyguları yaratabileceğini göstermektedir:

• Barış.
• Rahatlama.
• Güvenlik.
• Sağlıklı Yaşam.

Reiki geleneksel tedavilerin yerini alabilir mi?

    Hayır. Reiki tedavisi, bir hekimin veya psikoterapistin konsültasyonunun yerine kullanılmamalıdır.

    Bodner, "Reiki, diğer tıbbi ve terapötik tedavi türlerini tamamlar ve diğer iyileşme türlerinin etkinliğini artırabilir" diyor.

    Zaten sağlığınız iyiyse, düzenli reiki tedavileri strese cevap verme yeteneğinizi artırabilir ve bir tür koruyucu tıp olarak hizmet edebilir.

Reiki hangi koşulları tedavi eder?

    Bodner, "Tüm benlik üzerinde çalıştığı için - zihin, beden ve duygular - ve evrensel yaşam gücü enerjisi olduğu için, reiki her türlü fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal iyileşmede başarılı olabilir" diyor.

    Reiki, belirli bir hastalık veya duruma özgü değildir, ancak insanlara şu konularda yardımcı olabilir:

• Kanser.
• Kronik ağrı.
• Kısırlık.
• Sindirim problemleri.
• Parkinson hastalığı.
• Depresyon ve anksiyete dahil olmak üzere psikolojik sıkıntı.
• Strese bağlı hastalıklar.

    Reiki ayrıca ameliyata hazırlanmanıza yardımcı olabilir, bu da daha sonra iyileşmenizi artırmaya yardımcı olabilir.

Reiki nasıl çalışır?

    Reiki uygulayıcıları sizinle evrensel yaşam gücü enerjisinin kaynağı arasında bir kanal görevi görürler. Enerji, uygulayıcının ellerinden size akar.

    Bodner, "Hasta, uygulayıcının ellerinden gelen enerji akışını yalnızca ihtiyaç duydukları şeyi alarak belirler" diyor. "Bu, hastanın, ihtiyaç duyduklarını düşündüğümüz şeyden ziyade yalnızca ihtiyaç duydukları şeyde onları desteklediğimizi bilmesine yardımcı olur. Bu, hastanın ihtiyaçlarını karşılamak için mükemmel bir denge sağlar. "

Reiki seansı sırasında ne olur?

    Reiki tedavileri tipik olarak yaklaşık 50 dakika sürer. Bir seans sırasında, tamamen giyinik bir masaj masasına uzanacaksınız, çünkü reiki uygulayıcınız ellerini, avuçlarını nazikçe vücudunuzun üstüne, üzerine veya hemen üstüne belirli enerji konumlarına yerleştirir. 12 ila 15 farklı el pozisyonundan oluşan bir dizi kullanırlar.

    Bodner, "Uygulayıcının ellerini her pozisyonda bıraktığı sürenin uzunluğu, her bir konumdaki ellerinden enerji akışı ile belirlenir" diye açıklıyor.

    Reiki, diğer dokunma terapilerinden farklıdır, çünkü baskı, masaj veya manipülasyon söz konusu değildir.

Reiki nasıl bir duygu?

    Bodner, "Enerjiyi, Reiki uygulayıcısının ellerini koyduğu yerde ısı, karıncalanma veya nabız gibi duyumlar şeklinde deneyimleyebilirsiniz" diyor. "Bazen, insanlar vücutta hareket eden duyumları hissederken, diğer insanlar hiçbir değişiklik algılamazlar."

    Çoğu insan reiki tedavisi sırasında çok rahat ve huzurlu hisseder ve birçoğu süreç boyunca uykuya dalar.