Akupunktur Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğunu Tedavi Edebilir mi?

   Akupunktur, vücuttaki belirli noktalara ince iğneler yerleştirmeyi içeren geleneksel bir Çin tıbbı ( TCM ) uygulamasıdır. Vücudun enerji akışını ( Qi ) uyardığına ve dengeyi desteklediğine inanılır.

   Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu ( DEHB ) olan birçok kişi, semptomları hafifletmeye yardımcı olmak için akupunktur ve diğer alternatif tedavilere yönelmiştir.

   DEHB için akupunktura ilişkin bilimsel kanıtlar sınırlı ve karışık olsa da, savunucular akupunkturun hiperaktivite, dürtüsellik ve dikkatsizlik gibi DEHB semptomlarını yönetmenin yanı sıra rahatlama ve genel refahı iyileştirmeye yardımcı olabileceğini öne sürmektedir.

Akupunktur DEHB semptomlarını yönetmeye yardımcı olabilir mi?

   TCM'de dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu ( DEHB ) bir hastalıktan ziyade Kalp - Zihin dengesizliği olarak görülür. Akupunktur bu dengesizliği kafadaki Isı / Rüzgârın temizlenmesi, karaciğer Qi durgunluğunun giderilmesi ve dalak ve böbreklerin tonifikasyonu yoluyla giderir.

Batı tıbbında, daha eski kanıtlarTrusted Source, akupunkturun beyin aktivitesini etkilediğini, dorsomedial prefrontal kortekste ( DMPFC ) aktivitede azalma ve beyin glikoz metabolizmasında değişiklikler olduğunu gösteren çalışmalarla göstermektedir.

   DMPFC'deki hiperaktivite, DEHB ve şizofreni gibi sosyo - duygusal bozukluklar içeren çeşitli psikiyatrik rahatsızlıklarla bağlantılı olduğu için bu önemlidir.

   DEHB için akupunktur üzerine bilimsel araştırmalar sınırlı olsa da, bazı kanıtlar akupunkturun DEHB semptomlarını azaltabileceğini ve bireylerin uyarıcılara olan bağımlılıklarını azaltmalarına yardımcı olabileceğini öne sürmektedir. Bazı çalışmalar da akupunktur dahil olmak üzere TCM'nin DEHB tedavisinde metilfenidata ( Ritalin ) göre avantajları olabileceğini göstermiştir.

   Bir vaka çalışmasında, DEHB teşhisi konan 25 yaşındaki bir üniversite öğrencisi, akupunktur ve şifalı bitkiler yardımıyla uyarıcıları yavaş yavaş azaltmaya karar vermiştir.

   Birkaç aylık bir süre boyunca, belirli akupunktur noktaları aracılığıyla Kalp - Zihin dengesini hedefleyen iki haftada bir akupunktur tedavileri aldı. Tipik yoksunluk semptomlarından kaçınırken ilaç dozajını kademeli olarak azalttı.

   3 ay sonra, tüm ilaçları başarıyla bıraktı ve işlevselliğinde önemli gelişmeler olduğunu fark etti.

Akupunktur DEHB'li çocuklar için etkili midir?

   DEHB olan çocuklar için akupunktur üzerine yapılan araştırmalar hala nispeten sınırlı olsa da, giderek artan kanıtlar etkili olabileceğini göstermektedir.

   Araştırmacılar, 876 çocuk ve ergeni kapsayan 10 çalışmanın gözden geçirilmesinde, DEHB tedavisi olarak akupunkturun etkinliğini değerlendirmişlerdir. Ayrıca akupunktur ile metilfenidat hidroklorür ( MPH ) tedavisini karşılaştırmışlardır.

   Sonuçlar, akupunktur tedavisinin özellikle hiperaktivite semptomlarını azaltmada MPH tedavisinden çok daha etkili olduğunu göstermiştir. Akupunktur grubunda az sayıda advers olay bildirilmiş ve bazı durumlarda akupunktur advers ilaç reaksiyonlarında azalma ile ilişkilendirilmiştir.

   Ayrıca, akupunkturun etkileri tedavi süreleri sona erdikten sonra bile devam etmiştir.

   Yine de, yazarlar örneklem büyüklüğünün nispeten küçük olduğunu ve potansiyel bir yanlılık riski bulunduğunu belirttikleri için bulgulara dikkatle bakılmalıdır. Yazarlar, özellikle Batı toplumlarında bu sonuçları doğrulamak ve güçlendirmek için daha büyük örneklem boyutlarına sahip, iyi tasarlanmış başka çalışmalara ihtiyaç olduğunu belirtmektedir.

   Başka bir inceleme 14 çalışmadan oluşan bir derleme, 1.185 çocukta DEHB için akupunkturun etkinliğini değerlendirmiştir.

   Bulgular, geleneksel tıbba ek olarak veya tek başına tedavi olarak akupunkturun DEHB'li çocuklarda davranış sorunları, öğrenme sorunları, hiperaktivite - dürtüsellik ve hiperaktivite semptomlarını iyileştirmede olumlu bir etkisi olduğunu göstermektedir.

   Akupunktur, tek başına geleneksel ilaç tedavisine kıyasla daha iyi genel tedavi etkinliği göstermiştir. Ancak yine de kanıtlar sınırlıydı ve yanlılık riski bir endişe kaynağıydı.

DEHB için akupunktur basınç noktaları

   Sadece DEHB için tek bir standart akupunktur noktası seti bulunmamakla birlikte, uygulayıcılar bireyin semptomlarına ve TCM teşhisine dayalı olarak noktaları seçebilirler.

   DEHB için yaygın olarak kullanılan bazı akupunktur noktaları şunları içerebilir:

   Gv20 ( Baihui ): Başın üst kısmında, orta hatta yer alır. Isıyı temizlemek ve zihinsel berraklığı teşvik etmek için bir nokta olarak kabul edilir.

   Lv3 ( Taichong ): Ayağın üst kısmında, ayak başparmağı ile ikinci parmağın arasındaki çukurda bulunur. Karaciğer enerjisini düzenlemeye ve huzursuzluğu azaltmaya yardımcı olduğuna inanılır.

   Sp6 ( Sanyinjiao ): Alt bacağın iç tarafında, ayak bileği kemiğinin yaklaşık dört parmak genişliğinde yukarısında bulunur. Genellikle dalak ve böbrek enerjilerini uyumlu hale getirmek ve sakinliği teşvik etmek için kullanılır.

   Pc6 ( Neiguan ): Ön kolun iç kısmında, bilek kıvrımının yaklaşık iki parmak genişliğinde üzerinde bulunur. Zihni sakinleştirmeye ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olduğu düşünülmektedir.

Çin tıbbı DEHB'yi nasıl anlıyor?

   Çin tıbbı DEHB'yi bir hastalıktan ziyade Kalp - Zihin'deki bir dengesizlik olarak anlar. DEHB semptomlarını kafadaki aşırı Isı / Rüzgar, karaciğer Qi durgunluğu ve dalak ve böbreklerdeki eksikliklerden kaynaklanabilecek Rutubetten kaynaklanan olası komplikasyonlar gibi faktörlere bağlar.

DEHB için akupunktur yaygın mıdır?

   Alternatif tıp kullanımı, özellikle DEHB gibi gelişimsel ve davranışsal durumlar için önemli ölçüde artmıştır. Aslında, aile hekimleri ve dahiliye uzmanlarından elde edilen veriler akupunkturun en sık önerilen alternatif tedavilerden biri olduğunu göstermektedir.

   DEHB teşhisi konan çocukların ebeveynlerinin yaklaşık % 60 - 65'inin DEHB semptomlarını yönetmek ve geleneksel ilaçlarla yaygın olarak ilişkili yan etkileri azaltmak için alternatif yaklaşımlar aradığını öne sürmektedir.

DEHB için akupunktur güvenli midir?

   Akupunktur, nitelikli ve deneyimli bir uygulayıcı tarafından yapıldığında genellikle güvenli kabul edilir ve riskler ve yan etkiler tipik olarak minimum düzeydedir.

   Prosedür, vücuttaki noktalara yerleştirilen ince iğnelerin kullanımını içerdiğinden, bu bölgelerde karıncalanma, hafif ağrı veya morarma gibi geçici hisler yaşayabilirsiniz.

Sonuç olarak

   Akupunktur, DEHB'li bireyler için alternatif bir tedavi olarak umut vaat etmektedir.

   Bu alandaki araştırmalar hala sınırlı olsa da, giderek artan kanıtlar akupunkturun DEHB semptomlarını azaltmaya ve muhtemelen uyarıcı ilaçlara olan bağımlılığı azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir.

   DEHB tedavi planınızın bir parçası olarak akupunkturu düşünüyorsanız, lisanslı bir akupunktur uzmanına danıştığınızdan emin olun.