Çocuklarda dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğu (DEHB)

    Dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğu (DEHB), milyonlarca çocuğu etkileyen ve sıklıkla yetişkinliğe kadar devam eden kronik bir durumdur. DEHB , dikkati sürdürme zorluğu, hiperaktivite ve dürtüsel davranış gibi kalıcı sorunların bir kombinasyonunu içerir.

    DEHB olan çocuklar ayrıca düşük benlik saygısı, sorunlu ilişkiler ve okulda düşük performans ile mücadele edebilirler. Belirtiler bazen yaşla birlikte azalır. Bununla birlikte, bazı insanlar asla DEHB semptomlarını tamamen aşmazlar. Ancak başarılı olmak için stratejiler öğrenebilirler.

    Tedavi DEHB'yi tedavi etmeyecek olsa da , semptomlarla büyük ölçüde yardımcı olabilir. Tedavi tipik olarak ilaçları ve davranışsal müdahaleleri içerir. Erken teşhis ve tedavi, sonuçta büyük bir fark yaratabilir.

Hiperaktivite belirtileri

    DEHB'nin birincil özellikleri dikkatsizlik ve hiperaktif-dürtüsel davranışı içerir. DEHB belirtileri 12 yaşından önce başlar ve bazı çocuklarda 3 yaşında fark edilir. DEHB belirtileri hafif, orta veya şiddetli olabilir ve yetişkinliğe kadar devam edebilir.

    DEHB erkeklerde kadınlardan daha sık görülür ve davranışlar kız ve erkek çocuklarda farklı olabilir. Örneğin, erkekler daha hiperaktif olabilir ve kızlar sessizce dikkatsiz olma eğiliminde olabilir.

DEHB'nin üç alt tipi vardır :

• Ağırlıklı olarak dikkatsiz. Semptomların çoğu dikkatsizlik altındadır.
• Ağırlıklı olarak hiperaktif/dürtüsel. Semptomların çoğu hiperaktif ve dürtüseldir.
• Kombine. Bu, dikkatsizlik belirtileri ile hiperaktif/dürtüsel belirtilerin bir karışımıdır.

Dikkatsizlik

Dikkatsizlik örneği gösteren bir çocuk sıklıkla:

• Ayrıntılara dikkat etmemek veya okul ödevlerinde dikkatsizce hatalar yapmak
• Görevlere veya oyuna odaklanmada sorun yaşama
• Doğrudan kendisiyle konuşulduğunda bile dinlemiyormuş gibi görünmek
• Talimatları yerine getirmekte zorluk çekme ve okul ödevlerini veya ev işlerini bitirmede başarısız olma
• Görevleri ve etkinlikleri organize etmekte sorun yaşıyorsanız
• Ev ödevi gibi odaklanmış zihinsel çaba gerektiren görevlerden kaçının veya hoşlanmayın
• Oyuncaklar, okul ödevleri, kalemler gibi görevler veya etkinlikler için gereken eşyaları kaybetmek
• Dikkati kolayca dağılın
• Ev işleri yapmayı unutmak gibi bazı günlük aktiviteleri yapmayı unutun

Hiperaktivite ve dürtüsellik

Hiperaktif ve dürtüsel belirtiler gösteren bir çocuk sıklıkla:

• Kıpır kıpır kıpır Çalışma
• Sınıfta veya diğer durumlarda oturmakta zorluk çekme
• Hareket halinde olun, sürekli hareket halinde olun
• Uygun olmadığı durumlarda etrafta koşun veya tırmanın
• Bir aktiviteyi sessizce oynamakta veya yapmakta sorun yaşıyorsanız
• çok konuşmak
• Soruyu soran kişinin sözünü keserek cevapları bulanıklaştırın
• Sırasını beklemekte zorluk çekme
• Başkalarının konuşmalarını, oyunlarını veya etkinliklerini kesintiye uğratmak veya araya girmek

Tipik gelişimsel davranış ve DEHB

   Sağlıklı çocukların çoğu zaman zaman dikkatsiz, hiperaktif veya dürtüseldir. Okul öncesi çağındaki çocukların dikkat sürelerinin kısa olması ve bir aktiviteye uzun süre bağlı kalamaması normaldir. Daha büyük çocuklarda ve gençlerde bile, dikkat süresi genellikle ilgi düzeyine bağlıdır.

    Aynı şey hiperaktivite için de geçerlidir. Küçük çocuklar doğal olarak enerjiktirler - anne babalarını yıprattıktan çok sonra bile çoğu zaman hala enerjiyle doludurlar. Ek olarak, bazı çocuklar doğal olarak diğerlerinden daha yüksek bir aktivite düzeyine sahiptir. Çocuklar , arkadaşlarından veya kardeşlerinden farklı oldukları için asla DEHB'li olarak sınıflandırılmamalıdır .

    Okulda sorunları olan ancak evde veya arkadaşlarıyla iyi geçinen çocuklar, DEHB'den başka bir şeyle mücadele ediyor olabilir . Aynısı, evde hiperaktif veya dikkatsiz olan, ancak okul çalışmaları ve arkadaşlıkları etkilenmeyen çocuklar için de geçerlidir.

Ne zaman doktora görünmeli

    Çocuğunuzun DEHB belirtileri gösterdiğinden endişeleniyorsanız, çocuk doktorunuza veya aile doktorunuza danışın. Doktorunuz sizi gelişimsel-davranışçı bir çocuk doktoru, psikolog, psikiyatrist veya çocuk nöroloğu gibi bir uzmana sevk edebilir, ancak çocuğunuzun yaşadığı zorlukların diğer olası nedenlerini kontrol etmek için önce tıbbi bir değerlendirme yapılması önemlidir.

Hiperaktivite nedenleri

    DEHB'nin kesin nedeni net olmamakla birlikte, araştırma çalışmaları devam etmektedir. DEHB gelişiminde rol oynayabilecek faktörler arasında genetik, çevre veya gelişimin kilit anlarında merkezi sinir sistemi ile ilgili sorunlar yer alır.

Hiperaktivite risk faktörleri

DEHB için risk faktörleri şunları içerebilir:

• DEHB veya başka bir akıl sağlığı bozukluğu olan ebeveyn veya kardeş gibi kan akrabaları
• Özellikle eski binalardaki boya ve borularda bulunan kurşun gibi çevresel toksinlere maruz kalma
• Hamilelik sırasında annenin uyuşturucu kullanımı, alkol kullanımı veya sigara kullanımı
• Erken doğum

    Şeker, hiperaktiviteye neden olma konusunda popüler bir şüpheli olsa da, bunun güvenilir bir kanıtı yok. Çocukluktaki birçok sorun, dikkati sürdürmede güçlüklere yol açabilir, ancak bu DEHB ile aynı şey değildir .

Hiperaktivite komplikasyonları

DEHB , çocuklar için hayatı zorlaştırabilir. DEHB olan çocuklar :

• Genellikle sınıfta mücadele, bu da diğer çocuklar ve yetişkinler tarafından akademik başarısızlığa ve yargıya yol açabilir
• DEHB'si olmayan çocuklardan daha fazla kaza ve her türlü yaralanmaya eğilimlidir.
• Düşük benlik saygısına sahip olma eğilimi
• Yaşıtları ve yetişkinlerle etkileşimde bulunma ve onlar tarafından kabul edilme konusunda sorun yaşama olasılıkları daha yüksektir.
• Alkol ve uyuşturucu kullanımı ve diğer suçlu davranışlar açısından yüksek risk altındadır

Bir arada var olan koşullar

    DEHB başka psikolojik veya gelişimsel sorunlara neden olmaz. Bununla birlikte, DEHB olan çocukların aşağıdaki gibi koşullara sahip olma olasılığı diğerlerinden daha yüksektir:

• Genel olarak otorite figürlerine karşı olumsuz, meydan okuyan ve düşmanca bir davranış modeli olarak tanımlanan karşıt olma karşı gelme bozukluğu (ODD)
• Çalma, kavga etme, mülke zarar verme ve insanlara veya hayvanlara zarar verme gibi antisosyal davranışlarla kendini gösteren davranış bozukluğu
• Sinirlilik ve hayal kırıklığını tolere eden problemlerle karakterize yıkıcı duygudurum düzensizliği bozukluğu
• Okuma, yazma, anlama ve iletişim ile ilgili sorunlar da dahil olmak üzere öğrenme güçlükleri
• Uyuşturucu, alkol ve sigara dahil olmak üzere madde kullanım bozuklukları
• Aşırı endişe ve gerginliğe neden olabilen ve obsesif kompulsif bozukluğu (OKB) içeren anksiyete bozuklukları
• Manik davranışın yanı sıra depresyonu da içeren depresyon ve bipolar bozukluk dahil olmak üzere duygudurum bozuklukları
• Otizm spektrum bozukluğu, bir kişinin başkalarıyla nasıl algıladığını ve sosyalleştiğini etkileyen beyin gelişimi ile ilgili bir durum
• Tik bozukluğu veya Tourette sendromu, kolayca kontrol edilemeyen tekrarlayan hareketler veya istenmeyen sesler (tikler) içeren bozukluklar

Hiperaktiviteyi Önleme

Çocuğunuzun DEHB riskini azaltmaya yardımcı olmak için :

• Hamilelik sırasında, fetal gelişime zarar verebilecek herhangi bir şeyden kaçının. Örneğin, alkol almayın, eğlence amaçlı uyuşturucu kullanmayın veya sigara içmeyin.
• Çocuğunuzu sigara dumanı ve kurşun boya dahil kirleticilere ve toksinlere maruz kalmaktan koruyun .
• Ekran süresini sınırlayın. Henüz kanıtlanmamış olmasına rağmen, çocukların hayatlarının ilk beş yılında TV ve video oyunlarına aşırı maruz kalmaktan kaçınmaları ihtiyatlı olabilir.