Astral seyahat nedir? Gerçek mi Rüya mı?

    Kasıtlı bir beden dışı deneyim fikri, bazı bilimsel şüphecilikle karşılanmaktadır.

    Yeni Netflix dizisi Behind Her Eyes'ın son bölümü, tam anlamıyla inanmak için görmeniz gerekir kategorisine giriyor ve izleyiciler arasında pek çok soru işareti yarattı. Gösterinin kapanış anları, esasen birisinin kasıtlı olarak bir beden dışı deneyimi tetikleyebildiği "astral projeksiyon" un ortaya çıkmasına bağlı.

    İnsanlara bedenlerini komuta altında nasıl bırakacaklarını öğretmeyi amaçlayan yüzlerce podcast , kitap ve rehber var. Genellikle berrak rüya görme veya rüyalarınızı kontrol etme yeteneği ile bağlantılıdır.

    Beden dışı bir deneyim yaşadığınızda, beyninizin beden şeması – fiziksel formunuzu algılaması – değişir. Hiçbir şey vücudunuzu “terk etmiyor”, ancak beyniniz vücudunuzu alıştığınız şekilde algılamıyor, bu da bazen bilincinizin bir süreliğine koptuğu izlenimini verebilir. Astral projeksiyonda, bu genellikle ruhun bedeni terk etmesi ve bir tür yeni bilinç düzlemine seyahat etmesi olarak düşünülür ( ve tasvir edilir ), ancak bilimsel açıklama fiziksel bedenden ayrı bir ruhun varlığını desteklemez.

    Ottowa Üniversitesi Beyin ve Zihin Araştırma Enstitüsü'nden profesör Dr. Claude Messier , "Beden dışı deneyim, ruhun var olup olmadığının bilimsel bir doğrulaması değildir. Bu, beynin işleyişinin farklı bir yoludur," diye açıklıyor. OprahMag.com'a. "Beynin işlevini yerine getirebileceği pek çok tuhaf veya olağan dışı yolla tutarlıdır."

    Astral projeksiyonun arkasındaki bilimi daha iyi anlamak için, Seeing M'i yayınlayan psikolog Dr. Messier ve Dr. Susan Blackmore ile konuşuldu. Kendiniz: 2019'da Vücut Dışı Deneyimlerin Yeni Bilimi .

Bu fenomen gerçektir, ancak "astral projeksiyon" yerine genellikle "beden dışı deneyim" terimi kullanılır.

    1970 yılında kendilerine ait bir beden dışı deneyime sahip olan Dr. Messier ve Dr. Blackmore, bu olayları incelemek için onlarca yıl harcadılar ve çoğu zaman astral projeksiyonun mistik açıklamalarına kızdılar.

    Dr. Blackmore, "Sonuç olarak, bence artık beden dışı deneyimlerin ne olduğuna dair eksiksiz bir sinirbilimsel açıklamanın ana hatlarına sahibiz," diyor. "Bu, her ayrıntıyı bildiğimiz anlamına gelmez, ancak ana hatlarımız var. Astral projeksiyon açısından konuşmak oldukça gereksiz ve aslında tamamen yararsızdır, çünkü bu, şu anda gerçeklere uymayan eski bir teoridir. "

    BBC Focus için 2017'de yayınlanan bir makalesinde , Dr. Blackmore "vücut şeması elektriksel stimülasyon tarafından bozulduğunda", beynin esasen vücudun izini kaybedebileceğini ve böylece zihin ve fiziksel form arasında bir kopukluk hissi yaratabileceğini açıklıyor. Bu, ayrılık hissini ve bedeninizin kendinizin "dışındaki" algısını yaratır.

    Beden dışı bir deneyimin nasıl başlatılacağı konusunda bilimsel bir fikir birliği yoktur, çünkü bunları deneyimleyen insanların büyük çoğunluğu bunu istemeden yapar ve bunlarla ilgili açıklamalar anekdot kanıtlara dayanmaktadır.

    Astral projeksiyonu kapsayan birçok kitap, deneyimi nasıl ateşleyebileceğiniz konusunda farklı bilgiler içeriyor. Robert Bruce ve Brian Mercer tarafından yazılan Astral Projeksiyonda Ustalaşmak , rüyalarınızı hatırlamanın, belirli bir şekilde nefes almanın, "derin bir fiziksel rahatlama" ve "enerji beden uyarımı" durumunda olmanın, bir rüyadan kurtulmak için yapabileceğiniz her şey olduğunu iddia ediyor. vücut deneyimi daha olasıdır.

    Bazı durumlarda, Dr. Messier ve Ottawa Üniversitesi'nden profesör Dr. Andra Smith'in ortak çalışması olan "Gönüllü beden dışı deneyimler" de dahil olmak üzere, "ekstra-bedensel deneyim" ( ECE ) ifadesi de kullanılmaktadır.

    Daha önce bedensel algıyla ilişkisi nedeniyle beden dışı deneyimlerle bağlantılı olduğu düşünülen temporal parietal bileşke de dahil olmak üzere sayısız yerde beyin aktivitesini gözlemlediler. katılımcının EÇE sırasındaki hareket izlenimi raporuyla tutarlıdır."

    Gözlerinin Arkasında, Adele vücudunu terk etmek, seyahat etmek ve esasen insanları gözetlemek için "astral projeksiyon" kullanır. Herhangi bir astral uçağa seyahat etme yeteneği bilim tarafından desteklenmemektedir. Blackmore, 1900'lerde beden dışı deneyimler yaşayan insanların herhangi bir psişik yeteneğe sahip olup olmadığını görmek için testler yapıldığını, ancak hiçbir şeyin kanıtlanmadığını açıklıyor.

    Kurgusal tasvirlerde, beden dışı deneyimler genellikle ruhun bedenden ayrılmasına dayanır ve bu ikisi arasında araştırmacıların desteklemediği bir ayrımı ima eder.

    Bu köşedeki bilim adamları, zihin ve bedenin algılanan ayrılığına değil, bir olarak işlev görmelerine odaklanıyorlar, bu yüzden kopukluk bu kadar sarsıcı. Messier, fenomeni afantazi ( kişi zihninde görsel bir görüntü oluşturamadığında ) veya sinestezi ( bir duyunun tetiklenmesi otomatik olarak diğerinin aktivasyonuna yol açtığında ) gibi şeylerle karşılaştırır.

    Messier, beden dışı deneyimler yaşayan bazı kişilerin, ne kadar garip ve alışılmadık hissettirdiği için bilimsel açıklama yerine mistik açıklamayı tercih ettiklerini söylüyor.

    "Vücudunuzun dışında olmadığınıza inanmamak çok zor, ama beyniniz oyunlar oynuyor" diye kabul ediyor.

"Kendinizin üzerinde süzülmek" fikrinin kökleri aslında gerçeğe dayanmaktadır.

    Hem Messier hem de Blackmore'a göre, bir kişinin kendi üzerinde yüzüyormuş gibi hissetmesini içeren bir beden dışı deneyimin özlü tasviri yaygındır.

    Blackmore, bunun nedenlerinden birinin, bu görüşün zihin için görece daha kolay bir araya gelmesi olduğunu söylüyor. Bir grup öğrenci üzerinde araştırma yaptı, onlardan gözlerini kapatmalarını ve içinde bulundukları odayı farklı açılardan hayal etmelerini istedi ve çoğu, bunu başka bir açıdan değil, aşağı veya kapıdan bakmanın en kolay yol olduğu konusunda hemfikirdi. zemin gibi noktalar.

    “Bu gerçekten bir bilişsel basitlik meselesi; inşa edilmesi en kolay görüş” diyor.

    Blackmore ayrıca beden dışı deneyimini yaşadığında içinde bulunduğu odayı kuşbakışı gördüğünü söylüyor.

Astral projeksiyon fikrinin dini metinlerde kökleri vardır.

    "Astral beden" kavramı , Kuran ve Hintçe kutsal yazılar dahil olmak üzere çeşitli dini metinlerde araştırılır. Eski Mısır , Batı'nın ruh anlayışına en yakın olan "Ba" da dahil olmak üzere sekiz farklı bileşene bölünmüş fiziksel bedenden ayrı bir ruh kavramına sahipti .

    Blackmore, bir tür ruhsal uyanış için bedeni terk etme kavramının köklü kökleri olmasına rağmen, açık astral projeksiyon kavramının daha çok , Helena Blavatsky tarafından popüler hale getirilen ve ruhsal deneyimlere odaklanan bir inanç sistemi olan Teozofi ile bağlantılı olduğunu belirtiyor.

    Dr. Blackmore, "'Astral projeksiyon' terimi, yalnızca 1890'larda Teosofi ve Madam Blavatsky'ye kadar uzanır," diyor. "Yedi farklı bedeni ve daha yüksek astral planlarıyla Teozofi'yi destekleyecek ve dolayısıyla astral projeksiyon terimini destekleyecek hiçbir kanıt yok."

Beden dışı deneyimler, fiziksel veya duygusal travmaya bir tepki olabilir.

    Hem Messier hem de Blackmore, beden dışı deneyimlerin sıklıkla stres, vücuttaki fiziksel değişiklikler veya istismar gibi travmatik olaylar tarafından tetiklendiğini belirtmektedir. Beynimiz, fiziksel varlığımızın bir görüntüsünü ve anlayışını tutar - genellikle beden şeması olarak adlandırılır - ve bu parçalandığında, bedenle ilgili zihnin algısı değişebilir.

    "Şimdi benim yorumum, beden dışı deneyimlerin beden şeması, uzaydaki kendi bedenimizin bu zihinsel modeli bozulduğunda ortaya çıktığı yönünde. duyusal girdi," diyor Blackmore. "Vücut şemanızdan kurtulamazsınız. Yerleşik... o tamamen parçalandığında bölünür ve hayal gücünüzde uçup gider."

    Messier, vücut dışı deneyimleri, amputelerde hayali bir uzuv hissine benzetiyor; bu, bir kişinin artık sahip olmadığı uzantının hislerini hala hissettiği zamandır. Bu durumlarda, beynin vücut şeması hala uzuvsuz olmanın yeni gerçekliğine uyum sağlamadı.

    “Beyninizin yarattığı vücut imajınız, vücudunuza sabitlenmekte zorlanıyor, bu yüzden yanlış yerlerde hareket ediyor” diyor.

Çok az insan bedenlerini komuta altında bırakabildiğinden, bu deneyimleri incelemek zordur.

    Beden dışı deneyimlere sahip çoğu insan bunu çok seyrek yapar ve araştırma amacıyla tekrarlamalarını neredeyse imkansız hale getirir.

    Messier ve Smith'in 2014 yılı araştırması, tüm hayatı boyunca beden dışı deneyimler yaşadığını ve bunları bilinçli olarak tetikleyebileceğini söyleyen bir öğrenciye odaklandı ki bu kavramsal olarak astral projeksiyona benzer.

    Dr. Messier, "İncelediğimiz kişi bu deneyimlere sahip olabilir, çünkü o bunları çocukken bir oyun gibi uyguladı, özel bir şey olduğunu fark etmedi" diyor. "Bunu sadece uyumaya çalışırken zaman geçirmek için yaptı ve beden dışı deneyimler yaşayan insanlarda yaygın olan uyku sorunları yaşadı."

    Messier ve Smith, deneğin beyninin kapsamlı bir şekilde görüntülenmesini sağladılar, ancak açıkçası çalışma, beden dışı deneyimler yaratma yeteneği hakkında doğruyu söylediğine inanmaya dayanıyordu.

    Denek, "Hareket ettiğimi hissediyorum, daha doğrusu hareket ediyormuşum gibi hissettirebiliyorum. Aslında hareket etmediğimi çok iyi biliyorum" dedi. "Bu gerçekleştiğinde beden ve zihin ikiliği yoktur, gerçekten değil."

    Messier, bu araştırmayı gerçekleştirerek, beden dışı deneyimleri olan kişilerde herhangi bir bilişsel sorun veya bozukluk yaşadıklarına dair endişelerini gidermeyi umuyor. Bu fenomen gerçekten herkeste ortaya çıkabilir ve beyin problemlerinin göstergesi değildir.

Behind Her Eyes , astral projeksiyona değinen tek dizi değil.

    Behind Her Eyes'ın sonu , kesinlikle beden dışı deneyimin en şok edici kullanımlarından biridir, ancak tek kullanımdan çok uzaktır . The Big Lebowski, If I Stay, Ghost ve Eternal Sunshine of the Spotless Mind gibi filmlerin hepsi farklı biçimlerde karşımıza çıkıyor.

    Marvel filmi Doctor Strange , özellikle trippy bir astral projeksiyon sahnesine sahipken, 2019 korku filmi ASTRAL , vücudunu nasıl terk edeceğini bulan ve kötü bir ruhla temasa geçen bir karakter hakkında.

    Messier, vücut dışı bir deneyimi Disney'in Peter Pan filmindeki ana karakterin gölgesini kaybettiği ve onunla yeniden birleşmek zorunda kaldığı sahneye benzetiyor.

    Chilling Adventures of Sabrina gibi doğaüstü TV şovları , Buffy the Vampire Slayer ve tabii ki Supernatural da karakterlerin astral projeksiyonunu gösteriyor.

    Dr. Blackmore, beden dışı deneyimlerin doğru bir şekilde yapıldığında halk için yararlı ve bilgilendirici olabileceğini, ancak çoğu durumda, gerçekleşemeyeceklerini düşünenler ile buna inananlar arasında bir uçurumun daha da açılmasına hizmet ettiğini açıklıyor: ama bilimsel açıklamalardan şüphe ediyorum.

    "Bir medya tasviri, bu deneyimlerin yalnızca bir şeyin vücuttan ayrılması anlamında gerçek olmaları durumunda ilginç olduğunu şiddetle ima ettiğinde, bu zararlıdır, çünkü insanların soru sormasını engeller" diyor ve ekliyor: "Çok şüpheci insanları harekete geçiriyor, 'Bu saçmalık, çünkü belli ki böyle bir şey olamaz.' Ve inanan insanlar, 'Vay canına, bu konuda düşünmenin tek heyecan verici yolu bu' derler. Bu iki görüş arasındaki bölünme, bu konuda bazı yazılar yazılarak teşvik edilebilir."

    Ancak araştırmacılar, bilime göre, beden dışı deneyimlerin ekranda göründüklerinden oldukça farklı olduğunu söylerken - ruhun değil nörolojik aktivasyonun bir ürünü ve nadiren kontrol edilebilir - Blackmore bunların heyecan verici olabileceğini vurguluyor. Harika bir film izlemeye benzer zihin açıcı anlar.